Lupuli Flos, auch bekannt als Hopfenblüten, ist ein pflanzlicher Wirkstoff, der aus den weiblichen Blütenständen der Hopfenpflanze (Humulus lupulus) gewonnen wird. Diese Pflanze gehört zur Familie der Hanfgewächse (Cannabaceae) und ist vor allem in Europa und Asien heimisch. In Österreich findet man sie häufig in den Bundesländern Niederösterreich, Oberösterreich und Burgenland.
Der Hauptwirkstoff von Lupuli Flos sind die sogenannten Bittersäuren, insbesondere Humulon und Lupulon. Diese Substanzen sind für den bitteren Geschmack des Hopfens verantwortlich und haben eine Reihe von pharmakologischen Eigenschaften. Dazu gehören entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Effekte.
In der traditionellen österreichischen Volksmedizin werden Lupuli Flos-Präparate seit Jahrhunderten verwendet. Sie finden Anwendung bei Schlafstörungen, Unruhezuständen sowie bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Völlegefühl. Die beruhigende Wirkung von Lupuli Flos ist auf die darin enthaltenen Flavonoide zurückzuführen, insbesondere auf das Molekül 8-Prenylnaringenin.
Studien zeigen eine positive Wirkung von Lupuli Flos bei Schlafstörungen: Eine österreichische Untersuchung aus dem Jahr 2012 ergab, dass ein Extrakt aus Hopfenblüten die Einschlafzeit verkürzt und die Schlafqualität verbessert. Die Probanden berichteten von einer höheren Erholung während des Schlafs und einer besseren Konzentration am Tag.
Neben den Bittersäuren und Flavonoiden enthält Lupuli Flos auch ätherische Öle, die einen charakteristischen Duft aufweisen. Diese Öle haben antimikrobielle Eigenschaften und können das Wachstum von Bakterien und Pilzen hemmen. Daher wird Lupuli Flos auch in der Konservierung von Lebensmitteln, insbesondere in der Bierherstellung, eingesetzt.
Die Anwendung von Lupuli Flos ist in verschiedenen Darreichungsformen möglich. Dazu zählen Tees, Tinkturen, Kapseln oder Tabletten. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 0,5 bis 2 Gramm getrocknete Hopfenblüten bzw. entsprechenden Extrakten.
Trotz der positiven Wirkungen sind bei der Anwendung von Lupuli Flos auch mögliche Nebenwirkungen zu beachten. In seltenen Fällen kann es zu allergischen Reaktionen wie Hautausschlag oder Atembeschwerden kommen. Personen mit einer bekannten Allergie gegen Hopfen sollten daher vorsichtig sein.
Schwangere und stillende Frauen sollten die Einnahme von Lupuli Flos vermeiden, da bisher keine ausreichenden Studien zur Sicherheit während Schwangerschaft und Stillzeit vorliegen. Auch für Kinder unter 12 Jahren ist die Anwendung nicht empfohlen.
In Österreich sind zahlreiche Präparate mit Lupuli Flos erhältlich, sowohl rezeptfrei als auch verschreibungspflichtig. Bei Unsicherheiten bezüglich der Anwendung oder Dosierung ist es ratsam, einen Apotheker oder Arzt zu konsultieren.
Zusammenfassend ist Lupuli Flos ein vielseitiger pflanzlicher Wirkstoff mit beruhigenden, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften. In Österreich wird er traditionell bei Schlafstörungen, Unruhezuständen und Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Die Anwendung sollte jedoch stets unter Berücksichtigung möglicher Nebenwirkungen und Kontraindikationen erfolgen.