N-Acetyltyrosin, auch bekannt als N-Acetyl-L-Tyrosin oder kurz NAT, ist ein Derivat der Aminosäure Tyrosin. Es handelt sich hierbei um eine modifizierte Form von L-Tyrosin, bei der eine Acetylgruppe an das Stickstoffatom des Tyrosins gebunden ist. Diese Modifikation verbessert die Löslichkeit und Bioverfügbarkeit von Tyrosin im Körper und macht es für therapeutische Zwecke interessant.
In Österreich wird N-Acetyltyrosin als Nahrungsergänzungsmittel angeboten und kann in Apotheken oder online erworben werden. Die genauen Verkaufszahlen sind nicht bekannt, jedoch gibt es in Österreich eine wachsende Nachfrage nach Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung der kognitiven Funktionen und Stressbewältigung.
Der Wirkstoff NAT spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen physiologischen Prozessen im menschlichen Körper. Eine der Hauptfunktionen von Tyrosin besteht darin, als Vorläufer für die Synthese von Neurotransmittern zu dienen. Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die für die Kommunikation zwischen den Nervenzellen verantwortlich sind.
N-Acetyltyrosin wird im Gehirn zu L-Tyrosin umgewandelt und dient dann als Baustein für die Produktion von Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin – drei wichtige Neurotransmitter, die an der Regulierung von Stimmung, Motivation, Aufmerksamkeit und Stressreaktion beteiligt sind.
Die Einnahme von NAT kann somit dazu beitragen, die körpereigene Produktion dieser Neurotransmitter zu unterstützen und so möglicherweise die kognitive Leistungsfähigkeit, Konzentration und Stimmung zu verbessern. Darüber hinaus wird angenommen, dass N-Acetyltyrosin eine schützende Wirkung auf das Gehirn haben kann, indem es den oxidativen Stress reduziert und somit zur Vorbeugung von neurodegenerativen Erkrankungen beitragen könnte.
Studien haben gezeigt, dass NAT bei gesunden Menschen unter bestimmten Bedingungen positive Effekte auf die kognitive Leistungsfähigkeit haben kann. Beispielsweise konnte in einer Studie festgestellt werden, dass Probanden nach der Einnahme von N-Acetyltyrosin besser mit stressigen Situationen umgehen konnten und ihre Aufmerksamkeit sowie ihr Gedächtnis verbessert wurden.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Forschungen erforderlich sind, um die genauen Wirkungsmechanismen von NAT im Körper besser zu verstehen und seine potenziellen therapeutischen Anwendungen vollständig auszuschöpfen.
Die empfohlene Dosierung von N-Acetyltyrosin variiert je nach individuellen Bedürfnissen und dem gewünschten Effekt. In der Regel liegt sie zwischen 300 mg und 1.000 mg pro Tag. Es wird empfohlen, NAT in Form von Kapseln oder Pulver einzunehmen, da diese Darreichungsformen eine bessere Absorption ermöglichen.
Nebenwirkungen sind bei der Einnahme von N-Acetyltyrosin selten und treten meist nur bei sehr hohen Dosierungen auf. Zu den möglichen Nebenwirkungen zählen Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Magenbeschwerden. Bei Personen mit Schilddrüsenüberfunktion oder Phenylketonurie sollte die Einnahme von NAT jedoch vermieden werden.
Insgesamt ist N-Acetyltyrosin ein vielversprechender Wirkstoff, der in Österreich als Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der kognitiven Funktionen und Stressbewältigung erhältlich ist. Weitere Forschungen sind notwendig, um das volle Potenzial von NAT zu erkennen und seine Anwendungsmöglichkeiten weiter auszubauen.